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张庆祥:《饮食与健康》全

       

发布时间:2012年12月25日
来源:   作者:张庆祥
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饮食与健康

 

简介:

        素食或生机饮食运动,正在各大学里面快速的兴起,并且已经成为一种时髦的饮食习惯,许多的素食医院,也在美国迅速的建立起来,而其中比较有名的像是纽约由杰克森医师所创办的疗养院等都是。这种素食习惯,可以说是世上一种新兴的饮食风气。 

        但是很可惜到现在还有很多很多的人,受到过去错误教育所影响,而仍然还沉迷于那种必须吃很多肉才能够均衡营养的陷阱里面!因此以下我就要花一点时间,来具体说明吃肉到底会有什么害处,并且我还要告诉你说素食到底会不会造成营养不良!

相关录音请听:http://vod.fjdh.com/MPlay/7122/wmv.html?playid=wmv_1_0

 

目录: 

一,所谓“先进国家”的饮食习惯,根本就是一项重大的错误

二,素食习惯,可以说是世上一种新兴的饮食风气

三,吃肉对身体的害处

四,素食包含了人类所有需要的营养

五,吃素不会造成营养不良

六,心脑血管疾病是人类的第一杀手

 七,吃肉造成环境污染

 八,吃素减少饥荒现象

九,吃肉对于动物朋友造成了什么样的伤害

十,“屠宰场”无异于人间地狱

十一,人类的文明到底是建筑在什么样的基础上面

十二,残忍的饮食文化

十三,吃的人满足口欲,而死的动物们真是有冤难

十四,动物的世界里面母子情深

 十五,爱护野生动物,滥吃经济动物

十六,针对吃素的几个常见问题

十七,圣人在经典中对于吃素的看法   

十八,一个人吃素将从口中振救无数生灵

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