【原创】幸福是生命的本色——活出真我，随顺当下（上）

　　8月7日，在首届中国国际积极心理学大会——“企业高层论坛：缔造幸福企业”上，中国企业家调查系统发布了当前中国企业家压力与幸福状况分析报告。调查系统自1993年起，每年向中国不同地区各行业的3000家至5000家法人代表发放关于企业家心理调查的问卷。

　　中国企业家调查系统秘书长李兰说，2009年的调查显示，89.5%的企业家认为自己“压力很大”或“压力较大”，只有9.6%认为“压力较小”，0.9%认为“没有压力”。企业家认为“压力很大”或“压力较大”的比重自2005年起均超过80%，且呈逐年上升趋势。其中，中型企业的企业家压力较大;医药、化纤、钢铁和汽车等行业的企业家压力较大，而塑料、电气机械、仪器仪表等行业企业家压力较小。

　　在压力增大的同时，企业家的幸福感呈现下降趋势。李兰说，对比近5年的调查结果，以5分为满分，企业家对自身幸福感的评价值在3.6～3.78之间，分值从2005年的3.76跌至2009年的3.64。

　　调查发现，尤其在金融危机爆发后的2008年，企业家对幸福的评价值出现较大幅度下降，为3.6，是近5年来的最低值。

　　面对企业家这个特殊群体，因为在普通人眼中，他们代表着财富、荣耀、地位，而且可以在自已的公司颐指气使。他们怎么会不幸福呢？根据笔者的观察：痛苦、烦恼一般来自比较，自已与别人比、现在与将来比，与过去比。至于怎么产生的痛苦、烦恼暂时在这里就不谈了，今天着重谈一下如何幸福。

　　首先，我们来看一个真实的故事。犹太裔心理学家弗兰克在“二战”期间曾被关进奥斯维辛集中营三年，身心遭受极度摧残，境遇极其悲惨。他的家人几乎全部死于非命，而他自己也几次险遭毒气和其他惨杀。但他仍然不懈地客观地观察、研究着那些每日每时都可能面临死亡的人们，包括他自己。在亲身体验的囚徒生活中，弗兰克发现虽然所有的囚徒被抛入完全相同的环境，但有的人消沉颓废下去，有的人却如同圣人一般越站越高。”有一天，当他赤身独处囚室时，忽然顿悟了一种“人类终极自由”，这种心灵的自由是纳粹无论如何也永远无法剥夺的。也就是说，他可以自行决定外界的刺激对本身的影响程度。因此“什么样的饥饿和拷打都能忍受”。“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”说到底，环境对人的影响程度，完全取决于自己；如何看待人生，由自己决定，由我们的心态决定。是否幸福也是由我们自已决定的。其实在这里佛陀早就开示过“众生皆有如来智慧德相，但因妄想、执着而不得”。佛法也在教育人应该向内求，向外求永远不可得。想想韩国前总统卢武铉跳崖自杀的事件。你就会发现其实地位、财富、权力都不能保证一个人幸福，更何况那些让人眼羡别墅、名车、美女……而回到现实中很多时候我们的幸福是不是被金钱、地位等外在的东西所剥夺。