您现在的位置:佛教导航>> 五明研究>> 内明>> 综论>>正文内容

这样吃最健康:开启健康的三个原则

       

发布时间:2013年06月15日
来源:   作者:姜淑惠
人关注  打印  转发  投稿

返回目录

这样吃最健康:开启健康的三个原则

 

  身体净化的三个步骤

  舍肉食、取素食

  增加生食

  酌量断食

  素食、生食、断食,这三把钥匙,可以让我们打开身体健康的宝藏。我就像一位钥匙的打磨工人,希望这三把钥匙交给大家,大家不要把它藏起来不用,否则就太可惜了。

  请试着一把一把开开看,或下很大的决心天天都去开,宝藏就会源源不绝地来到你面前。

  请大家要有信心地放手去做,一个星期、两个星期,效果就看得见了。

  我恳切地告诉大家,不论我们在什么年龄,不论有病或无病,这三件事都必然要去实行,做得愈彻底,愈能够回转。

  “回转”就是转退化为进化,转老化为年轻,即使头发白了也能转为黑的,因为眼耳鼻舌身意六根都能格外通达舒畅。

  尤其老的时候,耳朵不会聋,眼睛也看得很清楚,能够很自在地活到我们该活的年龄,我们都会有病痛、都会死去,但能够很清净很自在地离世。

返回目录

欢迎投稿:lianxiwo@fjdh.cn


            在线投稿

------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件,均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗,除了注明其来源和原始作者外,佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是,佛教导航不对其关键事实的真实性负责,读者如有疑问请自行核实。另外,佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度,同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评;
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。