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帕奥禅师:入出息念(阅读)

       

发布时间:2013年02月20日
来源:   作者:帕奥禅师
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帕奥禅师:入出息念

入出息念

帕奥禅师 著

玛欣德尊者 中译

  佛陀在《中部》(Majjhimanikāya)的《入出息念经》(Ānāpānassati suttaṃ)中说“诸比库,修习、多作入出息念有大果报、大利益。”在这本小册子中,缅甸禅修大师——帕奥西亚多(Pa-Auk Tawya Sayadaw)简要地解释了通过修习入出息念所能获得的大果报、大利益,那就是三十七菩提分(sattatiṃsa bodhipakkhiya dhammā)。

帕奥禅师:入出息念  阅读目录

 

帕奥禅师:入出息念 第一节 戒与止观

帕奥禅师:入出息念 第二节 修习功德

帕奥禅师:入出息念 第三节 去除五盖

帕奥禅师:入出息念 第四节 经文浅释

帕奥禅师:入出息念 第五节 调整坐姿

帕奥禅师:入出息念 第六节 确定所缘

帕奥禅师:入出息念 第七节 修习次第

帕奥禅师:入出息念 第八节 关于禅相

帕奥禅师:入出息念 第九节 落入有分

帕奥禅师:入出息念 第十节 平衡诸根

帕奥禅师:入出息念 第十一节 达到禅那

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帕奥禅师

作者帕奥禅师简介

  缅甸帕奥禅师(Pha-Auk Sayadaw),法名乌.阿钦纳(U Acinna);1934年出生于缅甸中南部,九岁出家受沙弥戒,二十岁受比丘戒。

  1953年(23岁)参加僧伽会考,取得Dhamma-cafiya(法师)资格;30岁时曾跟随数位当代长老学习禅观。随后渡过十余年的潜修时光,在这期间,

  依据巴利圣典及其相关注疏,深入研究禅观理论,以配合止观之实践。

  1981年(47岁)应邀接任帕奥丛林禅院住持,开始教授内部住众禅修,因其教法殊胜,目前依止学众已增至数百人,其中更不乏来自世界各国之僧伽

  及爱好禅修人士。禅师更于教学之余,以8年时间完成五本共约四千余页之巨著《趣向涅槃之道》。

  1996年受到缅甸政府肯定,颁授Maha kammatthanacariya(大业处阿阇黎,即大禅师)的荣誉。

  大禅师所授禅法,依据《清净道论》中三学、七清净及十六智观之次第,强调修学者应以“戒清净”为定、慧二增上学之坚实基础;奢摩他(禅定)部份,依个人根基及生善需要,一般由“安那般那念”(出入息念)或“四界分别观”入门,遍修入禅诸业处,得色、无色界八禅定。次以色、名业处, 缘起,相、味、现起与足处入毗婆舍那(观)门,从见清净以达智见清净。

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玛欣德尊者

译者玛欣德尊者简介

  玛欣德尊者(Ven.Mahinda),1971年 生于中国广东省,俗姓林。中学时代皈依佛教,通晓北传佛教的义理,大学时代开始研究《阿含经》及原始佛教。尊者才华洋溢,博学多才,毕业后于广州市从事美术教学工作,其间曾到西双版纳、五台山、西藏、缅甸等地考察参学。尊者自2002年7月至缅甸帕奥禅林出家受具足戒后,在帕奥禅师严谨且有次第的禅法教导下完成了帕奥学程,现在尊者是身为帕奥禅林的业处指导老师之一。近年来常受邀到中国大陆、台湾、新加坡、马来西亚、印尼等地指导止观禅修、讲授“阿毗达摩”和《清净道论》。玛欣德尊者通晓巴利语,能直接深入巴利三藏和义注。尊者也兼通英语、缅语等,能以多种语言教导禅修,指导过的弟子遍布世界各地。

  戒律:尊者深研律典、持戒精严,曾多次在帕奥禅林向华人僧众讲授戒律。

  教禅:尊者教禅多年,经验丰富、禅风严谨,严格依据佛陀在经典里的教导,以及帕奥西亚多从巴利三藏中整理出的系统禅法,针对不同禅修者的实际情况,以种种方便善巧,应机教授。

  讲法:尊者讲法细致柔和、生动详尽,巧设妙喻、直指人心。近年来,已在各地讲授过《大念处经》、《沙门果经》、《八城经》、《盐块经》、《应作慈爱经》、《大吉祥经》、《清净道论》等众多经典。

  译经:尊者致力于把三藏圣典直接从巴利语翻译为中文。其译经有四大特点:辞句信实、语义通达、行文优雅、质量俱丰。

  作品:《大护卫经》、《上座部佛教念诵集》、《比库巴帝摩卡》、《沙马内拉学处》等,同时,尊者的著述还包括《上座部佛教修学入门》、《阿毗达摩讲要》、《止观法要》、《您认识佛教吗?》等关于禅修、教理和入门的书籍。

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