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蟹味菇炒丝瓜

       

发布时间:2012年07月20日
来源:慈实的素食博客   作者:未知
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原料:蟹味菇、丝瓜、银杏、紫甘蓝、红尖辣

做法

(1)丝瓜刨皮洗净切3厘米左右的段备用。

(2)蟹味菇切去根蹄,也选用近似3厘米左右的蟹味菇(为了保持和丝瓜一样整齐)洗净备用。

(3)紫甘蓝清洗干净备用。

(4)银杏洗净备用。红尖辣洗净切小圆圈备用。

(5)锅中倒入油,分别把丝瓜、蟹味菇、银杏泡油20秒种倒出沥干油。原锅放少许油煸香姜末及红辣圈然后加少许水调味勾薄芡,放入丝瓜、蟹味菇、银杏搅拌出锅装在紫甘蓝旁边即可。

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