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法门寺佛学院·学僧园地:说说吃素食的好处

       

发布时间:2014年04月25日
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法门寺佛学院·学僧园地:说说吃素食的好处

 

  ——大一班:广霖

  人生在世,最重要的问题就是生存问题。而想要生存下来,最基本的就是“吃”,一般人对于吃谈不上吃荤、吃素,总是有什么吃什么。但是也有一些人,基于信仰、环保、护生意识或健康等原因不吃荤而选择吃素。现在我们就浅谈下吃素食的好处。

  吃素可以增加人的慈悲心。吃素主要在吃“心”,重要的是心里能清净,所谓“放下屠刀,立地成佛”虽然不能立刻做到完全吃素,但是可以循序渐进,慢慢培养锻炼。慈悲心亦复如是,刚开始或许对自己认识的人慈悲,慢慢再扩展为“无缘大慈,同体大悲。”宋代哲学家张载说过:“民吾同胞,物吾与也。”说的是天地万物都是我们的同胞兄弟,我们爱护他们就要像爱护我们的身体一样,因此我们应该尊重其他生物,做到不杀生从减少吃荤食开始。这样可以增加人的慈悲心,我们自然就能增福增德。

  吃素有利于人的身体健康。吃素可以增强人的耐力,佛光山的沙弥经常和附近的成功大学,师范学院学生进行篮球友谊赛,赛场上只见对方球员气喘吁吁、汗流浃背向教练要求换人。反而我们的沙弥,奔驰全场从不主动要求换下来,他们的耐力非常惊人。这些小沙弥每天除了六小时的睡眠,大部分时间都在工作,从不叫苦、叫累,究竟是什么原因?经过长时间分析调查原来和素食有很大关系。此外,近年来肠胃病、SARS、H7N9、禽流感等传染性疾病的爆发,造成全世界的恐慌,使人开始担心,会不会吃到带有传染病的肉食,而吃素则能避免迟到传染病之类的病毒,这样更有利于人的身体将康。

  吃素让人更有气质。一般来说,肉食者长相较混浊肥胖,而素食者相貌较清秀。佛说:“相由心生”,根据科学证明,肉食的人具有侵略性,有暴力倾向,而素食者,态度比较温和,宽容。因此,平时所吃的食物确实影响一个人的性格和气质。吃素食者大多身材苗条、气质清秀、温文儒雅等相貌,让人见了心生欢喜。而肉食者则总感觉身上又一股暴烈之气,脾气大,说话大声喧哗,让人心生厌恶。因此吃素可以让人更有气质、内涵和修养,使人心生欢喜。

  吃素食的好处还有很多,我就不一一列举。吃素不但对我们人自己有利也有利于被杀戮的动物,从大的方面说也有利于生态环境的保护。历史上很多长寿的人都吃素食,因此我想提醒各位同修、朋友们我们要时时发菩提心、慈悲心善待周围的事事物物。

  一花一草一世界,一枝一叶皆有情!

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