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多。
3、瓜类与茄果类：包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿和辣椒等。这类的营养素含量均较低。但辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素。每斤西柿含维生素C的量相当于2斤香蕉或2斤半苹果或3斤梨。由于西红柿本身含有机酸，能保护维生素C不受破坏，烹调损失要少得多。
4、鲜豆类：包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工和四季豆等。与其它蔬菜相比，鲜豆类蛋白质、碳水化物、维生素和无机盐的...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/10540793857.html
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D•戈登斯特里奇称，由于辣椒中的辣椒素、西红柿中富含的番茄红素和钾，有益清除体内自由基，降低血压。
3．车前草治高血脂。
路易斯安那州立大学营养学教授帕特里克博士表示，每天1...方式治前列腺癌。
加州预防医学研究所主任奥尼什博士介绍，新的生活方式包括：每周至少3小时锻炼，低脂饮食，瑜伽和沉思等减压方法，以及多与病友聊天。
10．“离开+锻炼+写作”治易怒。
...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11184493967.html
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专家建议，有计划怀孕的女性在流感高发期推迟妊娠计划，最好在接种甲流疫苗3个月后再怀孕，而孕妇一旦有流感症状应马上就医。
东莞 两名学生患甲流死亡
广东东莞市12日和18日...并未造成感染人数的突增或重症和死亡病例的增加。世卫组织专家正在评估这种变异对公共卫生的影响。
世卫组织在公报中称，挪威日前通报了3例甲流病毒变异病例，包括2个死亡病例和1个重症病例。类似的病毒...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/09455294234.html
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12月18日前3、报名地点： 重庆市华岩文教基金会办公室4、参考网站：中国佛网论坛 http://bbs.fowg.cn/
八、注意事项1、为保证本次活动顺利进行，我们将限制参加人数，原则上华岩文教...人士参加，报名参加请确认您能够遵守纪律，听从工作人员安排；
3、 前往北川车辆及食宿由华岩文教基金会统一安排，为了保暖和避免不必要的意外伤害,请您准备充足的个人保暖衣物和药品;4、重要个人物品,请...
重庆华岩寺
|迎新年赴北川送温暖征集社会爱心人士通告|
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越大。与此同时，中国台湾城乡的学历差距也非常严重。参加学历测验的平均分数都是184分，其中城镇为140分，乡村110分，而偏远小村子仅为76.4分。令台湾中学生最向往的台湾大学，学生有2／3是来自...优先区补助。而台湾另一项缩小城乡差距的计划“繁星计划”，则会让每一个学生都成为一颗明星。一直以来，台北市的高中生源垄断了台大的2／3生源，为了让乡下高中生进入名校，2009年台...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/12/15264395024.html
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永平，皆近关要地。承宗饬诸城严守，而遣将戍开平，复建昌，声援始接。”“ 得滦（滦州）则以开平兵守之，而骑兵决战以图永。”[3]从地理位置看，开平东距多宝佛塔约16公里，在明代，王辇庄、任庄子一带当属... ————————
［1］李子春、赵国英：《永旺塔与戚继光》，《文物春秋》2001年 6期。
［2］《明史》卷90《兵二》，中华书局，1997年，第2219页。
［3］《明史 》卷...
李子春 白宇翔
|五明研究|
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骨节粗壮，爪甲锋利（图一）。另《佛学大辞典》“生盘”条记：“生盘（物名），撒生饭之器。”据此推测，生台之上应承置生盘。 在该生台龙爪左侧柱体棱面阴刻有正书铭文3行，首行为“一字真言叱咖□诃武□天不罪灭，得无量福”；第2行为“永贞元年九月八日建生台”；第3行为“僧义广记”。其左侧正面满刻文字，较前字小而密，行距、字距排列亦不规整，字多漫漶不清。其录文如下：“功德大无量□□□□□□□陀罗尼」□□...
杜平
|五明研究|
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风起路，唐开成二年(837年)制。制作精致，幢身刻胡季良书《佛顶尊胜陀罗尼经》。
②《安国寺经幢》
在海宁县盐官镇。3座，石制。分别建于唐会昌二年(842年)、四年(844年)和咸通六年(...吴镇草书上石，共3方。右侧廊中还有吴镇画竹刻石8方，皆隽秀。
造像
①《飞来峰造像》
在杭州灵隐山，有五代、宋、元石造像380余尊。五代造像有弥陀、观音、大势至三尊，后周广顺元年(...
不详
|五明研究|
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厘米的圆形砖雕兽头，口含串珠，形象奇特，实属鲜见。双塔又各具特色。东塔身高13层，除第一层较高外，以上各层檐与檐之间的距离依次缩短。呈现密檐式的显著特点。塔室为圆形，直径3米，塔身南面有一宽50厘米、高2米的券门可进入。塔室正面墙壁上彩绘壁画，栩栩如生。塔室内第一层高3米为圆木板阁楼装置。
拜寺双塔，是西夏国王李元昊离宫建筑的一个组成部分，当年拜寺口寺庙众多，华丽的宫殿参差交错，金碧辉煌，它...
不详
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07054795618.html
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构成。一是大殿，是一藏汉建筑风格相结合的建筑。殿内供奉释迦牟尼和萨钦·贡嘎宁波佛像，也是僧众念大经的主要场所。二是是护法神殿，居大殿右侧，专供护法神像。三是是觉卧殿，居大殿左侧。该殿供奉的是3尊释迦牟尼佛12岁等身像，也就是传说中由文成公主携带入藏的那3尊佛像。该佛像是寺内的重要文物，被视为镇寺之宝，在信教民众中具有崇高名望。四是塔殿，位于大殿左侧，主供“志托塔”（汉名成就塔）。该塔亦为寺庙的镇寺之...
不详
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07061395647.html