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橄榄油、葵花子油为佳。
二是多食维生素C、B族的蔬菜和水果 可助于病损组织的修复和更新骨质部位、促进新骨生成，维持神经的传导防止肌肉收缩，减少肿胀疼痛，解毒祛湿，消炎消肿。
三是多食粗纤维丰富...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11205181139.html
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不要用刚烧开的沸水直接沏。沸水沏茶会加重茶水的苦涩味，而且还会破坏茶叶中所含的维生素C，降低茶的功效。一般是先将烧开的水倒入保温瓶内，待水温降至70℃——80℃时，再用来沏茶比较合适。
（3...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/23101681910.html
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显示，他感染的是猪流感病毒。目前这名男孩已完全康复。
埃德加家住墨西哥东部韦拉克鲁斯州的拉格洛尼亚，距离大型养猪场Granjas C arrollde M exico 很近。这家养猪场是美国...
张田勘
|环保|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/20251283049.html
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需求也较冬天为多，因此应注意膳食营养摄入的两个均衡：
一是各种营养成分的均衡。对大多数人而言，只要不偏食、不挑食，注意好饮食中荤素、粗精的搭配，使蛋白质，维生素B、E、C，碳水化合物，以及...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11422384307.html
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;林T·C”、“赫萨”等名字。这真是让读者大跌眼镜。问题出在高中学生身上，或许不足为奇。经清华大学历史系副主任之手，闹出这样的笑话，我们就有些哭笑不得...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/09291084698.html
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维生素C39.19%，是一种营养丰富的果实。1981年春，乐山地区农业局进行加工贮藏试验，一年之后，无细茵，含糖量8.9%，含酸量1.9%。1982年，峨眉山矿泉厂将其果汁配制成香橙汽水、香橙酒，经...
佚名
|峨眉山|旅游攻略|朝圣百科书|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/19190885383.html
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柠檬属于柑橘类的水果，含有丰富的维他命C，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。
★头皮积聚
成因：形成头皮的原因有很多，如头发不洁净、头皮干燥、使用不适合的洗发护发产品等。彻底清洁及深层滋润...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/13010085920.html
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鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的患者颇为适宜。用藕辅以其他素材煲汤补血就是这个道理。莲藕的含糖量不算很高，又含有较高的维生素C和膳食纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。藕中含有丰富的维生素K，具有止血的作用，对于瘀血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。
莲藕生食，能...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/14570586784.html
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山上山下气温悬殊较大，从山下到山顶气温相差约15°C。这种自然环境为各种植物的生长提供了良好的条件，景区内生长着5000多种植物，数目远远超过了欧洲大陆的所有植物种属，其中被誉为“花中西施”的杜鹃花就有...
佚名
|朝圣|峨眉山|名山|普贤菩萨|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/11393386903.html
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，尤其不要在继续接触过敏源的情况下胡乱用一些抗过敏类药物涂抹，弄不好皮肤会越来越难看。过敏体质的人平日里应多吃些维生素C，提高抗过敏能力。...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10492988377.html