内观---正法的魅力

内观---正法的魅力
　　一年过去了。今天，在即将再一次去参加内观禅修的时候。翻到第一次内观修行下来写的日记。法的魅力无边展现，意愿和大家分享：
　　我刚回来的时候，聊天室的法友们都要我谈谈修行体会，有什么样的收获，其实10天的修行期间我们的感受。老师的开示讲得很清楚了。每天坐13个小时，在第2天，我真的想逃跑。虽然找到了老师说前3天应该有的感受，但是那漫长的日子。习性的折磨。每天都需要鼓起勇气才能继续。心力很是微弱。思绪一会就跑，一会又跑，自己到底还能做什么，连一个简单的观呼吸都做不好，心理很痛苦。但是。一想到佛陀。想到师父的鼓励。就坚持下来了，一直到了第四天，真正的内观开始了，一种三天来前所未有的尝试才进入，从好奇开始，慢慢的，身体和心在移动中安静下来，然而到了第六天，艰难的体验。尖锐的疼一次又一次在心的表面挖动，颤抖。老师的话在耳边响起，保持平等心，保持平等心。。。是啊，当那愉快的感受遍满全身的时候，不能贪爱，当揪心的疼来时，不要嗔恨。都会在您的体证中过去。因为他是无常变化的。无常，无常，哪个是自己呢？保持一颗平衡的心吧！
　　第七天早晨，我醒来的时候，头脑很清醒，早上2个小时的静坐完成很顺利，吃过早饭，在女众规定的经行区域散步，我看到石头山很宁静，一团白云在山顶上盘旋，四周都是静静的，看着蓝蓝的天，青青的树，一切都是那样的宁静。安详和谐。白云在轻轻的运动，我突然想起一句话：闲看白云飞。噢。为什么要看白云飞，因为它和我们的身和心一样，风动云就动，每一秒都在不停的变动变动，我突然好象明白了佛陀说的宇宙自然法则。院子里面的大树看上去一动不动，因为没有看到风。每一个植物。小小的动物都在按照自己的自然规律在当下生存着，虽然他们都是变动，波动，无常。可他们是那样的宁静和谐。我仿佛感到流动的我的身和心与同样是流动的他们是相通的。眼泪突然象瀑布一样流了下来，如果因为自己一点点不善的意念，都会影响这和谐的画面，我感觉这是幸福的体验，没有人阻止我，自己是多么的渺小，对自然和亲人。我们都做了什么呢？我的。我的。什么是我的。哪里有个界限。我们是一样。有的只是无明的我，假合的我在那里执取罢了。现在。院子里的桃花可以听到我的声音，一个小小的爬虫都是那样让人怜惜。看着身边的风景。我看到自己是渺小的。同时。我又知道自己是一个人，一个多么难得的可以闻到佛法的人啊！
　　第八天第九天，疼的感觉还是在继续，那些尖锐的疼还是会跑出来。多么重的业啊。您来吧。平等心，平衡心。无嗔的心，无贪的心。无常无常无常。。。就这样到了第十天，夜里。我静静的躺在床上，每一天的山风寒气，脚都没有温暖过，但是今天晚上，一种热热的感受在我的身上蔓延开来，一夜的舒服。我知道，因为今天我们一起修了慈心观。是大家的慈心驱赶了寒冷，。多么伟大的佛法，在最后。他的魅力在一次向我展现。每一个人都在祝福，而在我的内心，也升起对佛陀的感激，对老师的感恩，感谢师父，感谢法友。感谢所有过去。现在。未来生命里的点点滴滴。
　　愿所有众生都能够获得真正的安详。和谐和快乐！