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  • 蔬菜汤与糙米茶制作法

    http://www.fjdh.cn/Item/33550.aspx
  • 昌臻老法师推荐五行蔬菜汤——特别有助于癌症病人

    昌臻老法师推荐五行蔬菜汤——特别有助于癌症病人 以下是昌臻老法师嘱咐将此文上网的手稿: 原书页码较多,为确保内容准确无误,以下是全部29页的扫描。(文件较多,打开可能比较慢) --------以下是扫描底稿...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23021476087.html
  • 每周选一天斋戒打坐成为上班族减缓压力新方法

    蔬菜汤和清汤。同时可以多吃富含益生菌的食物,如酸奶来帮助排毒。斋戒的过程中,可以配合静坐、冥想、腹式呼吸,这样更能调节气息、放松心情、减缓压力,陈小姐试了后效果不错。   徐勇医生表示,因为焦虑的...

    佚名

    |佛教新闻|台湾|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/10154587990.html
  • 婴儿第15周生长特点

    可以添加一些辅助食物,让他(她)喝一些蔬菜汤,或着把你吃的菜汤用开水冲淡后喂宝宝几匙,让他(她)尝尝各种味道。但是要注意,不要让宝宝吃过咸的食物,因为咸食容易引起口疮,还会让宝宝多流口水。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22120215622.html
  • 产后吃什么(二)

    家禽,少吃鱼。 2、喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄、鲫鱼、鸡汤等效果会影响发奶效果。 3.蔬菜应尽量选用有机的,否则需用果蔬解毒器或果蔬清洗盐。 4、如不习惯吃生蔬菜,也可以将蔬菜混合打汁替代。 ...含量接近牛奶的两倍,铁含量也高于鸡蛋黄。大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能,会刺激泌乳素的产生,这是其他食物都不具备的,因此,大豆和豆制品是最好的发奶食品。大豆可以煮熟了凉拌,也可做炒酱、做...

    王小咪

    |产后吃什么|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/20431817480.html
  • 三款夏日天然瘦身食谱

    促进大小肠的收缩运动对便秘有疗效,因利尿作用使水份畅通无阻地排出体外。此外,还可以防止疲劳,保持体力。但是小阳人等体温较高的人最好不要食用。除此之外,糙米茶还可以分解和吸收蔬菜汤的营养成份,排除不必要...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13383514520.html
  • 产后吃什么(一)

    宝宝出生了,妈咪如何补身体、怎么保证宝宝吃到足够的母乳成了当务之急,新手妈咪到底应该吃什么呢? 传统的猪蹄、鲫鱼和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天五个鸡蛋有没有让你倒胃口?本来就大腹便便...人见人爱的宝宝呢?试试以素食为主的饮食,试试原味蔬菜汤、试试排毒早餐、试试水果疗法吧!你一定会有惊喜的收获。 至今为止,大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物,肉类、蛋和奶是我们营养的主要...

    王小咪

    |产后吃什么一)|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/20431617478.html
  • 产后需要的营养

    产妇乳汁的脂肪含量,容易引起新生儿腹泻,同时也会使产妇身体过于发胖。正确做法应是多喝些含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等微量元素较多的,如精肉汤(鲫鱼、鸡肉、猪蹄、排骨等)、蔬菜汤、水果汁等。 ...或是麻油放少一点、米酒煮到酒精完全挥发为止,才不会补过了头,适得其反。 而对于蔬菜、水果,一般认为是“生冷”的食物,不能食用,此说并非完全合理。因为蔬菜、水果含有丰富的维他命C、水份、...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21414815435.html
  • “坐月子”防饮食误区

    抬臀等腹部运动。10-14天后可以做胸膝卧位、仰卧起坐等动作,以增强腹肌的张力。产褥期适量的活动锻炼,还可消耗体内多余的热量,防止产后发胖。 不吃蔬菜水果 有些地区的产妇在“坐月子”期间忌食蔬菜水果,认为“蔬菜、水果水气大”,吃了会伤身,其结果是产妇在分娩后大便秘结,医学上称为产褥期便秘症。要知道,产妇在分娩过程中体力消耗大,腹部肌肉松弛,加上长时间卧床,运动量减少,致使排便肌...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21523115519.html
  • 米类辅食品添加顺序

    、蒸蛋及蔬菜等食物,或是将米粉煮成米粉,也可以配以其他较软的食材一起拌炒至熟透,皆是变换口味的做法。在宝宝接受固体食物后,相对的也可以渐渐减少母奶或是婴儿配方奶粉的食用量。 若宝宝对于...所以在添加辅食品时,尤其是第一次添加的时候,更应小心谨慎地给予。 刚开始,除了稀释的蔬菜汤或果汁外,用婴儿米粉调制的米粉糊是最佳的选择。因为此时小朋友的味觉系统渐渐发展成熟,唾液淀粉酶也...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22261215723.html
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