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愤怒是可以驾驭的忍辱柔和是妙方赞美别人，自己也能享受赞美恶毒小箭的启示佛陀教诲出家的表弟不可以报复修炼忍辱44招（经常温习有好处，保持功德不流失）忍辱的重要性及其功德忍辱大功德（海涛法师辑）忍辱在生活中拷问“有仇不报非君子”到底是什么让我们痛苦－道证法师谈忍辱放下息三得福：息忍、息让、息气学会以慈爱代替忿怒微软代替攻击遭遇辱骂等世法处苦，当善加思择忍受从三方面观想对众生不应生嗔从自身利益观察 对怨害不应生瞋观空毁谤无损身心，心无所动量大福厚除贪修忍辱的妙法忍辱多力忍辱第一功德灵异警世：一念嗔心甘露变滚水妙法对治顺理嗔,非理嗔及争论嗔恶骂是赐给我们修行人的甘露水有人骂你打你都能忍才是入道（宣化上人讲述）撑起一把伞你今生骂人，来生就会被人骂[宣化上人]受辱不怨，受宠若惊做个常不轻菩萨今生受损为何因 前世害人结怨深难忍能忍的须赖讥毁无损于今生来世，不必在乎一念嗔心能毁千劫善根［宝积经］上师亲友受伤害 该不该起嗔恨心在嗔恨中死去 老比丘转生为毒蛇如何控制你的嗔怒脾气是障道的因缘（宣化上人开示）忍辱度化鬼王嗔怒脾气是由业力习气招感所致伟大的父亲
