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微软代替攻击遭遇辱骂等世法处苦，当善加思择忍受从三方面观想对众生不应生嗔从自身利益观察 对怨害不应生瞋观空毁谤无损身心，心无所动量大福厚除贪修忍辱的妙法忍辱多力忍辱第一功德灵异警世：一念嗔心甘露变滚水妙法对治顺理嗔,非理嗔及争论嗔恶骂是赐给我们修行人的甘露水有人骂你打你都能忍才是入道（宣化上人讲述）撑起一把伞你今生骂人，来生就会被人骂[宣化上人]受辱不怨，受宠若惊做个常不轻菩萨今生受损为何因 前世害人结怨深难忍能忍的须赖讥毁无损于今生来世，不必在乎一念嗔心能毁千劫善根［宝积经］上师亲友受伤害 该不该起嗔恨心在嗔恨中死去 老比丘转生为毒蛇如何控制你的嗔怒脾气是障道的因缘（宣化上人开示）忍辱度化鬼王嗔怒脾气是由业力习气招感所致伟大的父亲宽容是对生命的洞见有什么方法可以做到忍辱不嗔慈忍治嗔恚上惟下觉大和尚开示忍恶无嗔永嘉仁波切开示：如何对治嗔心宽恕他人被辱不嗔难论宽容无法可忍是名忍辱 我的逆增上缘在忍辱中培养品德受辱不怨为什么要回应不要回报？佛陀开示面对诽谤侮辱时的态度
