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  • 豆浆减肥

    常包括豆类食物。很多人知道豆浆有很好的减肥作用，却不知道该如何科学饮用，在下面的文章中，一位热心女士就和大家来分享她的豆浆瘦身经历。　　我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，按常识来说是...，曾经荷叶茶猛灌，身上脂肪也未减几毫，思来想去，我只能将此意外瘦身归功于豆浆。查了资料，豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢等，原来如此。　　 方便快捷 4种高效豆浆减肥法　　1、纯...

    佚名

    |豆浆减肥|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10130313796.html

  • 喝豆浆可快速减肥

    　　1.纯豆浆减肥法 　　每天早餐喝两碗豆浆＋一份点心（油条除外）；晚上睡觉前再喝1碗豆浆，正餐以清淡的素食为主（推荐九道素食），坚持两周，你会发现自己不止是小了1号哦。 　　2.豆奶减肥法 ...，白开水照常要喝。 　　3.豆浆＋黄瓜减肥法 　　目前，韩国学生妹常采用的豆浆＋黄瓜减肥法，效果也不错，但稍微要委屈一下自己，因为，每天早晚餐都以1碗豆浆和几根黄瓜为主食，午餐按照自己的习惯不变，...

    【佚名】

    |减肥|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09555819823.html