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  • 生气,对人体的惊人伤害

    脑溢血。   2、伤神。生气由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。 3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。 5、伤心。气愤心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 6、伤肺。生气的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。 7、伤肝。人处于气愤愁闷状态,可致肝气不畅、肝胆不和、...

    佚名

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22545175702.html
  • 愤怒是可以驾驭的

    所爱的人,以及心灵的宁静、健康,甚至失去自我。 释尊曾经谈及愤怒的破坏力。当一个人生气,会有七件事情降临在他身上。 一、虽然刻意装扮,依然丑陋不堪。 二、虽然睡在柔软舒适的床上,依然疼痛缠身。...导致愤怒的事物。生气,应该训练自己去观察、分析自己的感觉,藉由不断的自我分析,将使人更有自信控制看顾己,不至于做出愚不可及、毫无理智的事情。释尊的箴言是: 所谓好,是在行为上有所约束; 所谓好,是...

    佚名

    |愤怒|嗔恨|戒嗔|

    http://www.fjdh.cn/article/2009/06/16093584327.html
  • 佛光普照巴拉圭人间菩萨人间行

    慧眼看世间,不要用我们的凡夫肉眼,更要激发出我们的包容心、慈悲心,帮助需要我们帮忙的人,直下承当的做下去。  慧济法师强调「生气也是有艺术的」,并以星云大师说「脾气慢半拍」及诸多禅宗开悟的公案,鼓励听众要生气先深呼吸,调整一下自己状态,「只要一转念,烦恼断了,人就没事了」。慧济法师表示,人生的考试是没有时间、日期、地点、科目及范围的,是靠平时修持六度波罗蜜-布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智能,所...

    佚名

    |巴拉圭|佛光|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/11435721201.html
  • 转化与治疗

    种——苦受、乐受和不苦不乐受。面临苦受时,我们想赶走它。但是更有效地是静静地觉观它,并辨识到:“当出息,我有苦受,当入息时,我有苦受。”清楚i深刻地辨识当下是生气、悲伤、愉悦抑或快乐的感觉。  我们...不多了。事实上,我们在丢弃不要的部份,同时也丢掉了大部份的自己。  与其丢掉部份的自己,不如学习转化的艺术。譬如可以将生气转化为(有益健康之)了解,不需要手术用割除忿怒。如果为忿怒而生气,那么就同时...

    一行禅师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22012165052.html
  • 山东临沂甘露寺功德文

    贱人,  富贵的人不发脾气,  爱生气的人是恶人,  聪明的人不生气,  怨人的人是恶人,  善良的人不怨人,  占便宜的是穷人,  富贵人不占便宜,  能施舍的人是富贵人,  能吃亏的人是有福人,  要为儿女多种福因,  不要诅咒自己的儿女,  着急说魔话别理他,  生气说鬼话不能听,  听事非的人更可怜,  说事非的人是可怜人,  闲谈时莫论他人非,  静坐时常思自己过,  小人没实话口吐...

    恒一法师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23364140529.html
  • 知错、认错、改过

    修行人一定要懂得‘知错’,‘认错’和‘改过’,要知道是自己错是很不容易的,尤其所面对的是一个坏透了的人,因为你会说错的是他。但是其中的关键在于当这些人不去惹你,你是不会生气的。 所以一个修行人的...如果你因为对方坏而自己为了一口气吞不下也跟着坏,你就得接受坏的因果。 只有做到把这些都分得很清楚,你的情绪才不会被外在的因缘骚扰。 虽然你‘知错’了,但是你愿意‘认错’吗? 当你生气,你知道自己...

    远凡法师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06362844904.html
  • 呼吸与微笑

    方式。 如果我们早上是佛,在全天的时间里都努力去滋养这个佛,那么这一天结束我们就能够笑着回家。――这尊佛仍在,没有被我们丢失。当你生气,不要做任何事情,也不要说话,随着呼吸慢慢地走进呼吸间。当你的孩子生气,你不必说:“去那件屋子”!你只要握着他(她)的手,一起走近呼吸室,一起静坐,这是最好的和平教育。 ………… 作为一个佛来开始一天,真是美好。 每当我们感到自己将要离开...

    一行禅师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23184039181.html
  • 贪、瞋、嫉与身心健康

    普遍性呢?美国科学家的实验证明:把妇女生气的奶喂小鼠,小鼠当场死亡。医学和心理学家专门测量过,孕妇发怒,血液中的激素水平会很快升高,体内的有害化学物质浓度在短时间内增多,这些物质会直接危害胎儿。孕妇...这样对自己和孩子都有益处。医学研究还发现,发怒,胃的出口处肌肉骤然收缩,导致胃肠功能紊乱,甚至造成器质性损伤。所以,生气胃痛、胃胀,吃不下饭。时常发脾气,情绪不良,还会导致脱发、皮肤失去光泽、变黑...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22570675816.html
  • 预防中风有六个小诀窍

    些让人无法理解的话,严重的可能不省人事、大小便失禁。脑出血的发生一般很突然,在用力时或情绪激动(如吵架、生气,打麻将赢或输时)发生,而脑梗塞则多见于半夜或清晨醒来发现自己无法起床,还有的中风发生在平常活动中甚至仅从椅子上站起。   话又说回来,中风是完全能够预防的。只要饮食合理,注意控制血压,多参加有利于身体健康的活动,加强对相关疾病的防治,可以将中风的发生率降低到最低限度。近来中风发病率...

    佚名

    |中风|防病|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/11/11082232052.html
  • 如何抗拒宗教极端与狂热

    别人宗教的话,就遵照佛说的「若有人破坏我或我的宗教,你们不要生气,因为当你生气,你就见不到内中可能的真理。」   真理是没有标签,不能被独占的。没有牛顿,地球还是有地心吸力的。慈悲不是佛教专有的,...

    洪祖丰

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/06135982760.html