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2
64.2
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3
97
3.6
...
维生素B2
维生素B6
维生素B12
维生素C
...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17000014906.html
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rdquo;的称呼。榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素E含量丰富；榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中钙、磷、铁含量也... 维生素B2
维生素B6
维生素B12
维生素C
维生素D
...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17000614907.html
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102
20.6
1.11
2
2.57
2.78
成分
维生素A
维生素B1
维生素B2
...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17002914911.html
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26.6
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4.7
2
1.8
... 维生素B2
维生素B6
维生素B12
维生素C
维生素D
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17003914913.html
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四季感冒。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可辅助治疗各种呕吐呃逆。
适合人群：适合一般人食用。
适用量：每次1～2个。
温馨提示：枇杷仁有毒，不可食用。...
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素B...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17004514914.html
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～6个（1～2瓣）。
温馨提示：因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁。
营养成分一览表（每百克食物中营养成分含量）
成分
...成分
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17005314915.html
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有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
适合人群：适合一般人食用。 患有心血管疾病或肥胖的人适合食用。
适用量：每次1～2个。
温馨提示：杨桃性寒，凡脾胃...
维生素B2
维生素B6
维生素B12
维生素C
维生素D...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17011114918.html
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维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素B12
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2
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1.82
25
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17011614919.html
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梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。
功效：日本研究人员对6000多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、...
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素B12...
佚名
素食
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简介：柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃一个柿子，所摄取...
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素B12
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17032014926.html