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除了黄瓜把儿外，黄瓜还有什么营养呢？ 《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
黄瓜还是一种“减肥食品”，现代药理学研究...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/22374815897.html
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有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素b2，这些元素都对人体大有裨益。
香菜
香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素a和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08453215960.html
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1、 厨政部工作人员上、下班时，必须打考勤，严禁代人或委托人代打考勤。
2、 穿好工作服后，应向组长或厨师长报到或总体点名。
3、 根据厨房工作需要，加班的厨师留下，不加班的厨师下班后应离开工作地。
4、 上班时应坚守工作岗位，不脱岗，不串岗，不准做与工作无关的事，如会客，看书报，下棋、打私人电话，不得带亲戚朋友到酒店公共场所玩耍、聊天、不得哼唱歌曲、小调。
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佚名
|厨房考勤制度|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12075816081.html
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1、 厨房所有设备、设施、用具实行文明操作，按规范标准操作与管理。
2、 对厨房所有设备、制定的保养维护措施，人人遵守。
3、 厨房内一切个人使用器具，由本人妥善保管，使用及维护。
4、 厨房内共用器具，使用后放回规定的位置，不得擅自改变，同时加强保养和正常使用。
5、 厨房内一切特殊工具，如雕刻、花嘴等工具，由专人保管存放，借用时做记录，归还时要点数和检查...
佚名
|厨房设备及用具管理制度|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12223216089.html
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上初中时，数学老师给我们出了这样一道趣味数学题：很久以前，有三个探险家结伴到一个人迹罕至的大山里寻宝。经过数天的探访，终于寻得19件宝物。按照出力的多少和贡献的大小，3个探险家约定分别按占总件数的1/2、1/4、1/5的比例来分配这19件宝物。你们能替他们分配好吗？
我们顿时来了兴致，但无论我们怎么演算，就是不能按规定的比例算好分配量。等大家议论够了，老师有条不紊地接着讲...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17065616200.html
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心理学家把美国旧金山海湾大桥的修建过程分为两个阶段：1）无安全网阶段；2）有安全网阶段。海湾大桥工程刚开始时，建筑公司未采取任何劳动保护措施。高空作业的工人失足跌下，摔死摔伤的事情时有发生。以至于桥下总是聚集着一群失业的穷人，专等有人摔下来后，就赶紧去申请他的空缺。在“无安全网阶段”，海湾大桥工程共夺去了20多条生命。工程曾一度因人员伤亡严重而停滞。 后来，建筑公司投资10万美元安装了...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17080316214.html
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。20年后，拉福的资产从最初的20万美元发展到2亿美元。这位小伙子就是美国知名企业家比尔·拉福。
对待成功，不同的人有完全不同的做法。一种人是永远活在梦幻里。另一种人像比尔·拉福一样对...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/18384716749.html
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著名的LEG公司为商界精英提供了为期三天的“灵魂训练”课程，收费3000美元。
第一天，他们给每一个学员发一张问卷，要他们认真思索后回答下列五个问题：
1、假如你已走到生命的尽头，准备对儿孙说出你一生中懂得的三件最重要的事情，它们是什么？
2、在你生命中，哪样事物能让你感到快乐、满足与再生？怎样才能更多地获得这种事物？
3、没有...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/19275316939.html
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Mahachula朱拉隆功大学校长达玛库塞迦博士主持。
下午2：00，闽南佛学院代表团一行参访朱拉隆功大学，就双方学术交流与合作问题进行协谈。座谈会由校长顾问Phra ...
【佚名】
|交流|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/09/15071317998.html
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联系人：慧心 居士
2、 电话：0792-8893186
3、 上网留言：上东林祖庭网站，给恭请法宝区留言。
4、 电子邮件：donglinbook@126.com
以上索请办法均请...
长青
|光盘公开出版|
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