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更不能缺少零食。零食生动着女人一生中的每个细节,恰似情人,有了它的点缀,生活不再墨守成规。零食折射出的,是女人最透明的美丽和最纯真的等待。
最佳零食
NO.1 全麦食品:低脂全麦面包、全麦饼干
NO.2果蔬:芹菜、菠萝、草莓
NO.3坚果:花生、腰果、开心果、杏仁
NO.4 低脂乳制品:酸奶
发胖零食
NO.1巧克力饼干:每天吃...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12484414324.html
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病情稳定后再考虑怀孕。 肺结核病人怀孕后的治疗应注意哪些事情 轻型活动性肺结核病人怀孕后,病人若不愿意流产,可在严密监视下保胎,但应注意: (1)食用高蛋白、高维生素食物,如...环丝氨酸。 (4)怀孕期一般不考虑手术治疗肺结核,若必须手术,应选在怀孕前半期。 肺结核病人分娩时应注意什么 (1)应到综合性医院,提前入院待产,以便使医生有机会对病情进行充分地了解...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20540815342.html
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到底是怎么回事呢?产后脱发的原因,目前在医学上还不十分清楚,可能与以下因素有关。 (1)内分泌的作用人体内的雌激素有刺激毛发生长的作用,妇女怀孕期间,雌激素分泌增多,而分娩后体内雌激素水平明显下降...毛病,结果导致头发积聚一层油脂、灰尘,而产后出汗又比较多,头发常是湿漉漉的,容易引起各种头皮炎或毛囊感染,使毛发自然脱落。 (5)与头部血循环有关产后过于肥胖的妇女,皮脂腺增加,皮脂过多溢出,...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21474415494.html
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根据国内外儿科医学研究的结果,有几类孩子属于容易缺锌的高危人群,应列为补锌的重点对象:
1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平...内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足。
3、非母乳喂养的孩子:母乳中含锌量大大超过普通牛奶,更重要的是其吸收率高...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22134315641.html
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(1)饱食
由于一日三餐顿顿饱食,致使血液过久地积于胃、肠,从而造成大脑缺血缺氧而妨碍脑细胞发育,降低智商。更严重的是饱食可诱发大脑中一种叫做纤维芽细胞生长因子的蛋白质大量分泌...物质;其三,尚含有较多过氧化脂质,可促使脑细胞早衰,故不宜多食。
(5)咸食
盐的主要成分为氯化钠,吃人过多可致使体内钠离子浓度升高,不仅易与高血压、胃炎、感冒等疾病...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22414215786.html
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不吃蛋黄。脂肪的热量是最高的(1克脂肪燃烧释放9卡热量,而1克蛋白质或碳水化合物燃烧 只释放4卡热量),因此肥胖儿要少吃油腻食物,不吃肥肉。肯德基和麦当劳的快餐食品热量 也非常高,尽量少吃。要少吃或...范围:
>5岁:热能限制在每天1000卡左右
更大的儿童可加至每天1200~1500卡。
2两米饭提供127卡热量,2两馒头提 供226卡热量...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22485615805.html
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使之对进食充满兴趣。避免或纠正吃零食、挑食、偏食或暴饮暴食、饥饱不匀等坏习惯。
此期的餐次及占热能比,以一日4~5餐为宜,3次正餐,2次加餐,最好加一次牛奶。三餐占全天总热量的比为:早餐...常用氽肉丸子、炖肉、卤肝、炒肉泥。鸡蛋1~2个;豆浆或牛乳200~250毫升;蔬菜100~300克;加豆腐及制品50~100克,水果1~2个。
制作方法:烹调多采用蒸、煮、氽、炖、卤。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22503415824.html
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是因为宝宝还没有感到疼痛,乳牙不久就要换的原因,这样的话,每隔3~4个月检查一次。
1、乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成,要使宝宝出生后牙齿坚固,从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康,在...的糖份。在乳牙萌出时的时后,父母可用棉签或消毒纱布蘸温水或茶水逐个牙齿擦洗。当宝宝能漱口以后,每天可用淡盐水、淡茶水、氟化钠水漱口1次。三岁以后的小孩要在家长的指导下养成刷牙漱口的习惯。
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佚名
|素食|
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5、可以口服B族维生素,如维生素B2等。
6、若伴有发热时,可以用一些清热解毒的中药。
该病一般1~2周可以自愈,不会留下后遗症,但它也不是终身免疫,即以后还可以感染发病。...分泌物、粪便污染的手、玩具、食具等。它的潜伏期是3—8日。目前此病没有较有效的治疗方法,但可以采取以下措施缓解:
1、服用抗病毒的药物,如病毒唑、病毒灵等。
2、保持局部清洁...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22531915854.html
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(一)、考核的原则
1、 考核工作是一项常规工作,每季度进行一次,行政总厨应协同人事部门做好对员工的考核,使之程序化,制度化。
2、 对被考核员工的工作表现要有充分的了解,在考核...考核人员应当面交换意见,应选择一个不受外界干扰的安静环境,使考核双方能坦诚交谈,以便提高考核效果。
5、 在客观公正的考评基础上,根据每一员工的业绩与表现,将其考核的结果与对员工的合理使用和...
佚名
|厨房员工考核管理制度|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12253616091.html