您现在的位置:佛教导航>> 五明研究>> 五福文摘>> 身心灵>> 健康理念>>正文内容

松子小米什菜

       

发布时间:2007年12月26日
来源:不详   作者:佚名
人关注  打印  转发  投稿


材料:

  小米 1 1/2杯 水 1 1/2 杯

  盐 1 1/2 茶匙 橄揽油 1 1/2 汤匙


沙律油: 4 汤匙 柠檬汁 2 汤匙 橄揽油

  2 茶匙 糖 3 汤匙 芝麻酱

  4 汤匙 鲜薄荷叶 1 1/2 茶匙 盐

  1 茶匙 黑椒粉 1/2 茶匙 hing

  4 汤匙 芫茜


其他材料: 1/3 杯 蕃茄粒 1/4 杯 红西椒粒

  1/4 杯 青西椒粒 1/4 杯 豆角粒

  1/2 杯 青瓜粒 1/2 杯 提子干

  1/4杯 橄揽 1/2杯 焗香松子仁

  1/2 杯 三角豆,煮熟


做法:

  1.小米做法:水、盐和橄榄油同放深锅内煮沸,取离炉火,将小米加入拌匀,加盖焗10分钟。然后把小米打松,并转放于沙律碗内待凉备用。

  2.将所有沙律油材料放小碗内拌匀,把余下的其他材料加入小米内,拌以沙律油即可供食。

标签:素食
没有相关内容

欢迎投稿:307187592@qq.com news@fjdh.com


QQ:437786417 307187592           在线投稿

------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件,均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗,除了注明其来源和原始作者外,佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是,佛教导航不对其关键事实的真实性负责,读者如有疑问请自行核实。另外,佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度,同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评;
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
佛教导航@1999- 2011 Fjdh.com 苏ICP备12040789号-2