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腰痛，对于很多人来说都不陌生。调查发现，几乎80%的人，一生的某个阶段都体验过腰痛的滋味。而且，很多人一旦出现腰痛症状，不容易治愈，更是被腰痛折磨了一辈子。俗话说：病人腰痛，医生头痛。由此可见，对于腰痛症状的治疗，也并非一件容易的事。
引发腰痛的原因很多，比如，腰肌劳损、腰椎间盘突出、肿瘤、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等等。其中，有很多原因看似是器官性的病变...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10450888256.html
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樱桃食疗作用：
樱桃味甘、性温，入脾、肝经；具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效；用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等，外用可治冻疮、色斑。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/14071478192.html
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具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。
豇豆：也就是我们所说的长...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/08595014660.html
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威仪，并且是贡高我慢的表现。是一种不良的习惯，必须引以为戒，加以改正。
从生理和医学角度讲，常翘二郎腿对身体健康有损害。常翘二郎腿，极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，从而引起原因不明的腰痛。此外，翘着...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22442075151.html
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，腰椎运动不能得到足够的润滑，你会感到背部肌肉痉挛，甚至腰痛。
4、食欲旺盛
专家发现，大脑有两种机制满足你对能量的需求：第一种是食物和糖的新陈代谢中获取能量，第二种是在水的供给和...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/10230781792.html
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手心搓热，向背后擦肾 命门穴各三十六次，可免腰痛。 语译： 在练习之前，先将口闭住（用鼻呼吸），将两手掌搓热，然后用手掌在背后命门穴，肾俞穴处交替反复摩擦，一共三十六次，本功法可预防腰痛。
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海和老僧
|内功|健身|
http://www.fjdh.cn/article/2007/02/152329919.html
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－3次后，再做另一侧腕关节。 平时应注意腕部做适当的放松运动，如抖腕法、腕部屈伸法等，使腕关节得到放松以减少疼痛的发生。 B、产后腰痛 由于在产时、产后失血，导致气血亏虚；或产时及产后不慎受风；长时间站立抱婴儿而会产生腰痛。 自我按摩治疗： １、用一手掌从上向下推搓腰部3－5遍，以皮肤有温热感为宜。 ２、用双手拇指从上向下沿着两侧的腰肌进行按压3－5...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21515815513.html
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高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
症状4 哮喘：肾脏有“纳气”的功能，因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短、呼多吸少，感到难以畅快呼吸，严重时还可能出现喘息加重、冒冷汗等症状。
症状5 腰痛：腰痛的根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损肾虚指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(如使用...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/13004285736.html
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，以致气血循环障碍；有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一；此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20165315123.html
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薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。 4、沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。 5、许多孕妇会腰痛，不必太介意，分娩后自然痊愈。 6、由于...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20280915208.html