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设为首页佛教部落求助：我该怎么办？
发布时间：2015年11月03日
佛教部落求助：我该怎么办？
【天山雪莲】
不知道为什么，嗔恨心特别重，平常的时候，只是对父母不恭敬，心病发作时，一切人一切事都看不顺眼，看每一个人都不喜欢，同时也觉得自己被所有人鄙视，心里非常矛盾纠结。学佛后，情况并没有好转，脾气却似乎更加一发不可收拾了，常常对妈妈发火，拳打脚踢，有的时候，甚至有想杀人的冲动。我深知自己这样罪業深重，可我真的不知道该怎么办，想逃避，离父母远点，免得自己的无明火一再地伤害到他们，可是，跑得了和尚跑不了庙，无论逃到哪里，都逃不出自己的心，逃不了自己无始劫以来的习气和业力。我该怎么办呢？
【部分同修回复】
~：
最实在的，在家里就多帮爸妈做家务事 ，扫地洗衣炒菜做饭擦桌洗碗等等，做的过程多想想爸妈为了你做这些事做了几十年，他们有厌烦过吗？有因为自己心情不好不给你做饭吃不给你洗衣服吗？不要贪图别人对你的感受，也不要苛求自己，读读地藏经
文：
定下心来每天念两部地藏经，念2000地藏菩萨名号。回向给你生生世世的冤亲债主，坚持六个月什么问题都解决了。无名火起的时候赶快做几个深呼吸，再念地藏菩萨名号或观世音菩萨的名号，求菩萨加持，速灭怒火。
孤单/我逃不掉的宿命：
一切造作皆是心的波动！攀比索取造就自私与憎恨之念，无求不取、无我利他就是慈悲！
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