-
植物蛋白各占1／2，即将豆类或豆制品与瘦肉、鱼虾等，等量搭配。而水果、蔬菜、牛奶等食品，最好天天都能满足机体需要。
△情绪稳定：也是不可忽视的重要环节。患者应保持乐观情绪，豁达开朗，不生闷气，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20572615376.html
-
韧力及控制力，对分娩及复原有重大帮助。 准妈咪动作：仰卧，屈曲双脚及微微分开，收缩骨盘底的会阴肌肉，数4秒放松，再数4秒。 次数：重覆做10次。 腹肌运动： 腹肌运动1...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21040715383.html
-
怀孕后继续锻炼是否安全呢？ 虽然有些例外，但如果你怀孕情况良好，而且你能够继续运动的话就没什么问题。和你的医生或者助产士讨论一个适当的程序，主要是确保你在运动的时候胎儿和你本身不会有受到伤害的危险。 七种方法修正你的运动计划： 1、不要激烈运动 在怀孕的时候采取比较温和的方式运动。根据美国产科和妇科大学研究显示，孕妇每天做30...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21041215384.html
-
受过胎教的孩子有如下一些特点： 1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。 2、能较早与...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21172015401.html
-
1．胎头颅骨 由顶骨、额骨、颞骨各两块及枕骨一块构成。颅骨间缝隙称为颅缝，两颅缝交会处较大空隙称囱门。颅缝与囱门均有软组织遮盖，使骨板有一定活动余地，胎头具有一定的可塑性。在临产过程中，通过颅缝的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21393415409.html
-
血液不凝，表现为严重的出血和血液不凝。 DIC的发生常有急性和慢性两种，多由某种原因引起，常见的有以下几种： （1）胎盘早录尤其是重症胎盘早剥，剥离处受伤的子宫蜕膜释放大量的组织凝血活酶进入母...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21410215427.html
-
3.小米
营养特点：含较多的VB1和VB2，纤维素含量也很高。
营养作用：帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。
温馨...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21415815437.html
-
产后期是指生产之后的六个星期，产后期有许多生理上的变化，当这些变化产生的同时，也有助于身体各部位之复旧。产后有许多部位都会再次回复到怀孕前的状态。
当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，子宫底的高度会随著产后的天数而有改变。
子宫复旧过程中，子宫永远不会完全恢复到处女的状态，产后1小时，子宫会先下降至肚脐处。
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21440015453.html
-
注射新斯的明，帮助膀胱肌肉收缩。
6. 如上述疗法均无效时，应在严密消毒情况下导尿，采取定期开放的方法，同时口服抗菌素预防感染，1～2天后拔除尿管。通常经过上述产妇多能自行恢复排尿功能。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21440415454.html
-
产褥早期，发病急，病情危重，诊治不当可引起死亡。 如果有上述的环境，产妇出现下列情况，应首先想到产褥中暑。 （1）中暑先兆产妇出现心慌、头痛、头晕眼花、恶心、多汗、四肢无力等症状。 （2）轻度...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21464015483.html