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  • 妙祥法师答：日中一食会不会营养不良？

    妙祥法师： 日中一食，会充分吸收营养，提高免疫能力。好处太多了，无价之宝。可以试一试。

    妙祥法师

    佛教问答

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/08/09432188096.html

  • 问：我总担心吃素会影响健康？

    问：我总担心吃素会影响健康？ 答：你的这种担心是十分普遍的，这是一般人迟迟不肯下决心素食的原因之一。在后面，我们还要就这一问题开展详细的讨论，现在我先举二例来谈谈，供你参考。 （1） 当你在义务献血时，医生总是关照你，在献血的前一天，不要吃太多油腻之类的荤食，可见多吃荤食会影响血的质量的。 （2） 当你洗碗时，有没有注意到荤食难洗净，而素食碗则容易清洗。可见荤油吃多了，他的血管壁...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/12261912165.html

  • 问：我总担心，吃素会影响健康吗?

    问：我总担心，吃素会影响健康吗? 答：你的这种担心是十分普遍的，这是一般人迟迟不肯下决心素食的原因之一。在后面，我们还要就这一问题开展详细的讨论，现在我先举二例来谈谈，供你参考。　　1．当你在义务献血时，医生总要关照你，在献血的前一天，不要吃太多油腻之类的荤食，可见多吃荤食会影响血的质量的。2．当你洗碗时，有没有注意到荤食碗难清洗，而素食碗则容易清洗。可见荤油吃多的人，他的血管壁由于荤油脂肪的...

    佚名

    |问：我总担心，吃素会影响健康吗|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14454513830.html

  • 17种家常菜竟然是“健康杀手”

    一看吓了一跳，竟然这么多平时吃的菜都是不健康的! 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： 　　芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可...带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）： 　　红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。　 6、五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）： 　　浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12491014328.html

  • 问：我总担心，吃素会影响健康吗?

    　　答：你的这种担心是十分普遍的，这是一般人迟迟不肯下决心素食的原因之一。在后面，我们还要就这一问题开展详细的讨论，现在我先举二例来谈谈，供你参考。 　　1．当你在义务献血时，医生总要关照你，在献血的前一天，不要吃太多油腻之类的荤食，可见多吃荤食会影响血的质量的。2．当你洗碗时，有没有注意到荤食碗难清洗，而素食碗则容易清洗。可见荤油吃多的人，他的血管壁由于荤油脂肪的日积月累，愈积愈厚，容易患...

    佚名

    素食|家庭

    http://www.fjdh.cn/fjask/2007/12/09584719540.html

  • 堪称天然脑黄金的几种食物

    　　　　核桃　　核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。　　牛奶　　是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。　　南瓜　　南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12243136661.html

  • 夏季谨防“水果病”

    不溶性物质，所以空腹进食，会导致胃脘疼痛、消化不良等症状。胃寒、胃酸多的人最好忌食柿子，切忌与螃蟹、山芋和菱角等同食。 樱桃病 樱桃虽然酸甜可口，但含有大量的铁和氢氰甙，过量食会引起铁中毒，甚至氰化物中毒。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11514885364.html

  • 六类“发物”谨慎食用

    等病者忌食。 四为积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。 五为动血发物，多活血... 湿疹皮炎怕吃蘑菇木耳 脾胃虚弱少碰冬瓜莴笋 六类“发物”谨慎食用（传统养生法） 看中医时，大夫会嘱咐病人忌食“发物”，理由是“发物”会加重病情。那“发物...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11175896816.html

  • 夏吃水果要注意

    于各种体制的人。 　　酸性水果不宜多吃 　　酸性水果如杨梅、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道...　　葡萄最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。 　　椰子味甘，有益气杀虫的功效。椰汁...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13202614411.html

  • 入秋各种水果食用禁忌

    　　刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。 ... 　　2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。 ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11111490589.html
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