生活》杂志曾经报道了一系列触目惊心的数据，阐述了报复是怎样伤害一个人的健康：“高血压患者最主要的特征就是容易愤慨，愤怒不止的话，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。”难怪连耶稣都告诫人们要“爱你的仇人...特殊的爱，不仅没有使他被人嘲笑作软弱可欺，反而得到了更多人拥戴，包括那些曾经强烈反对过他的对手和敌人，也更加因此彪炳青史。
戴尔·卡耐基认为，即使我们实在难以去爱一个仇人和对手，但却总不能不去爱...
灏洋
|爱你的仇人|
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/0928324357.html