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根据目前我国一般儿童的饮食状况,每个月大约需要半斤糖就能基本上满足幼儿的身体需要了,即大约1天吃10克左右的糖较合适。因此,父母要正确掌握好幼儿吃糖量。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22221315671.html
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洁净的食物和水果。此外,为了培养幼儿的独立生活能力,待孩子到1岁后,就可以把小勺给他,让他锻炼自己吃饭;2岁的时候,幼儿的手腕部已有力量拿碗,这时可让他尽量自己端碗,养成自己吃饭的习惯。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22223115675.html
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随着婴儿年龄的逐渐增长,小儿的乳牙依次长出,咀嚼能力逐渐加强,此时,生长发育仍处于较快阶段,为了能满足生长发育所需的均衡营养,必须为婴幼儿安排合理饮食。
1-3岁的小儿主食品以米、面等谷类食物为主,蛋白质的主要来源于豆制品食物。钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜,维生素主要来自水果、蔬菜。
要使膳食合理搭配,每天的饮食中就必须有多种营养成分,谷物是每顿的主食...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22255315719.html
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1.一般治疗同上呼吸道感染病 2.对症治疗:高热给退热药,咳嗽频繁影响睡眠可给少量镇咳药,一般常用化痰止咳药,例如含有氯化铵的各种止咳剂。喘息性支气管炎患儿可以加用止喘药物。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22273215741.html
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睡觉打鼾是一种司空见惯的生活现象,且不说成年人,就是孩子打鼾也不少见。据国外资料报道,打鼾的孩子约占孩子总数的8%。 近20年来医学研究已证实,打鼾已不再是无关紧要的事,打鼾常和睡眠中的呼吸暂停有关。国外研究发现,在打鼾的孩子中约1/10为睡眠呼吸暂停综合征患者。在婴儿,轻者表现为睡眠动作异常如呼吸时断时续,手脚乱动,面部、指端间断青紫...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22312415774.html
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1~3岁的幼儿,对热量和各种营养物质的需要虽然比婴儿稍低,但仍较成人为高。同时,由于幼儿消化机能还不健全,尤其是刚断奶的幼儿,乳牙不全,咀嚼能力差,不能立即适应成人的饮食,必须有2~3年的过渡时期,所以,这个时期的饮食应注意合理喂给。 首先,食物品种应多样化,食物中要经常有豆制品,新鲜蔬菜和水果。各种素菜及水果从实际出发,合理选择搭配,注意营养齐全。一般来说,主食可适当...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22415115788.html
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牛乳或1~2两动物性食品和豆类食品,就能基本上满足小儿机体对蛋白质的需要量。
蔬菜和水果是食物中维生素C主要来源,甚至是唯一的来源,在选用蔬菜时,要注意选择一些绿叶蔬菜,如小白菜、油菜、...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22484815803.html
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饮食调理的原则应该是富于营养,容易消化,从少到多,从淡到浓。
下面介绍几种最简单的做法:
鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较...
佚名
|素食|
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(1)少吃糖
糖吃多了易影响孩子的食欲,进食量减少,势必影响营养素的吸收。而且糖在体内代谢的中间产物丙酮酸和乳酸增多,需要碱性的钙来中和,钙的消耗量增加,必然影响骨骼的生长。此外,茭白、竹笋、青蒜、菠菜等含草酸多的食物,能与食物中的钙结合成不溶性的草酸钙,使食物中的钙不能被人体吸收利用。因此,应注意食用方法或少食用。
(2)...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22503915825.html
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据调查表明,儿童龋齿发病率高达90%,严重危害着儿童的身心健康。
儿童患龋齿,家长应重视,从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法:
1、从小注意口腔清洁卫生:这是预防“虫牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。
2、从小养成...
佚名
|素食|
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