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常跷二郎腿竟有几大危害

       

发布时间:2016年01月23日
来源:   作者:佚名
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  民间有句老话,坐有坐相,站有站相。诚然,跷着二郎腿可能是比正襟危坐要舒服得多,但长时间跷二郎腿的健康隐患却很多。

  脊柱易变形

  正确的坐姿就是腰板挺直,而常跷二郎腿的人由于双腿叠放,背部自然很难伸直。跷二郎腿时容易弯腰,时间久了脊柱就可能变成弧形。跷二郎腿还会造成腰椎骨与胸椎骨之间的受力不均,导致背部疼痛。这对于那些经常坐着,或是长时间操作电脑、伏案工作的人更是要不得。

  当心静脉曲张和动脉血栓

  二郎腿跷久了,站起来时会觉得腿发麻。这是因为一条腿压在另一条腿上的时间越长,下肢的血液循环就越受影响。经常这样,腿部静脉曲张或动脉血栓可能就会悄悄找上您。特别是患有心脏病、糖尿病等疾病的老人更应警惕,以免因久跷二郎腿而导致病情加重。

  加重前列腺疾病

  前列腺增生患者若长时间跷二郎腿,会压迫盆底肌肉,使增生的前列腺向尿道管扩张,从而压迫尿道,造成排尿困难,严重者或可导致尿潴留。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环,使前列腺腺管排泄不畅,有可能使前列腺增生加重。

  促发糖尿病足

  跷二郎腿一方面会导致血液上行不畅,减慢血液回流心脏和大脑的速度,因此会加重糖尿病患者的病情。另一方面,糖尿病患者自身血液循环功能比较差,久跷二郎腿甚至会导致糖尿病足。

 

  糖尿病足是糖尿病较严重的并发症之一,在初期表现为麻木、发凉、感觉麻木、易受伤、浅表伤口不易愈合等。若不及时诊治,可能面临截肢的严重后果。因此,患者应改掉跷二郎腿的习惯。

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