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禅林衲子心:战胜

       

发布时间:2013年06月02日
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禅林衲子心:战胜

 

  文/见孜法师

  人生在世,总要不断地去克服艰难,战胜困境,才能有一番成就,一切的丰功伟业亦是由此而得。然而,在这艰难的奋战中,到底要战胜谁?而最难战胜的又是谁?两个问题同在一个答案──自己。

  曾有人说:“人生最大的敌人是自己。”这句话着实贴切。想想看,当怒火中烧时,要平息下来着实不易;当陷入自卑、哀伤的情境时,要跳脱出来也不易;当意气风发得意时,要谦和下来更不易。昔日,刘备大失江山,只因一时怒气难平,急着为张飞报仇而冲动行事。他岂不知时机未至,但纵有孔明的再三劝阻,亦难以改变他的决策。江山不复在,国家亦随之灭亡,一切问题都出在明知不可、不好、不应该之事,凡夫众生却很难说服自己拒绝、不要、抑或是转变它。

  探究根源,难以说服自己、战胜自己的原因,就在于“念头”。当眼、耳、鼻、舌、身、意接触到色、声、香、味、触、法时,心中起了喜、恶、爱、憎种种感受。这些感受牵动着念头,不断不断地去肯定所见所闻,好比一个觉得自己“很糟”的人,每一次得不到肯定时,“很糟”的念头就会生起,像催眠似地;渐渐地,他不再相信自己、肯定自己,因而变得愈来愈自卑。

  念头,有一种无形的力量,好的念头可以趋使人们行善积德,令人生存在光明的法界,坏的念头也会使人造诸恶业,时时沦陷在固执、暴怒、消极、哀伤等种种苦痛中。而念头的生起,就像在田里洒下一颗种子,会发芽、会茁壮、会结果。善的因,成就善的果;恶的因,成就恶的果。由此可知,想要人生光明、幸福,首先要战胜自己的不善念,将负面、消极的念头转成良善、正面、积极的念头。若能转化心中不好的妄念、想法,许多遗憾就不会由此发生,反之,更能趋向光明。

  刚开始,转念是很辛苦的。它来得太快,在脑海里奔腾,像部快转的影片,难以抓住及克制。此时,要让自己先静下来、定下来,缓和一下情绪,不要跟着念头跑,学习“克念”──止住它、不随顺它、不附和它;可以试着起善念、想一些快乐的事,最重要的是不能放弃。慢慢地,一次、两次后,功夫就会愈来愈成熟,觉性也随之提高,受苦的时间也就愈来愈短。当最后享受到战胜的甘甜时,发现一切都是值得的。

  经云:“譬如一人与万人战,挂铠出门,意或怯弱,或半途而废,或格斗而死,或得胜而还。”战胜自己、战胜念头的过程是如此艰难,但唯有坚持下去、战胜它,生命才会更有朝气、更有活力,也为现在及未来的自己创造出光明璀璨的人生。

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