宋智明 著
　　自序——011
　　禅的基本原理舆性质——015
　　1、禅定的理论与实践——0l6
　　2、佛性与修行——030
　　3、漫谈禅人与坐禅——037
　　禅的正见研习与参学——057
　　1、从学佛到入禅——058
　　2、如何学习禅文字——069
　　3、浅谈真正见解——078
　　4、如何参学善知识——088
　　禅的修持方法与体究——109
　　1、禅悟与工夫——1l0
　　2、金刚禅修持法要——116
　　3、安心法要浅述——l29
　　4、画龙点睛小议——144
　　5、风来波浪起　日出光明生—149
　　禅的渐修方便与顿悟——161
　　1、永嘉禅师与永嘉禅——162
　　2、缅怀古德　禅道重光——l84
　　禅的障碍与消除方法——191
　　1、漫谈修行中的自我转化义——l92
　　2、初心修道中的四个障碍——197
　　3、如何排除禅悟之障——203
　　禅的关隘与透脱——247
　　1、有佛与无佛——248
　　2、禅门三关浅说——252
　　禅的教育与光大——265
　　1、禅行的思考——266
　　2、禅学院教学程式初探——271
　　禅的公案与悟境——287
　　1、公案联羽——288
　　2、禅机新说㈠——307
　　3、禅机新说㈡——31l
　　4、禅机新说㈢——3l6
　　禅的诗偈与要诀——323
　　6、秋日禅语——324
　　7、悟——330
　　8、秋雨闲语——334
　　9、开悟要诀二十颂——337
　　10、十归颂——343
　　11、心法二十要——337
　　12、行人二十种病气——346
　　13、行法的人——352