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  • 发酵食品可衰老

    降低血压、血糖及胆固醇之效果。  豆类发酵制品包括豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等。发酵的大豆含有丰富的血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后,能参与...

    佚名

    |衰老|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/14413326078.html
  • 多吃红色蔬果可衰老

    草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝...这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等,也有很好的衰老、美容作用,还能预防感冒。 从中医理论来说,常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂,还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11115383814.html
  • 每日吃半个西瓜可以衰老

    它本身没有繁殖能力,因此也就没籽。”张显表示,一天半个西瓜就起到降温解暑、衰老的作用。肠胃不好和糖尿病患者要少吃。 ...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/14160886193.html
  • 吃核桃补脑养颜衰老

    奶”,腴美可口。   助美颜   若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。   衰老   核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的衰老物质,所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11270092901.html
  • 芹菜配核桃仁、枣可衰老

    ,能润肤美容、衰老、延年益寿。还可以作为高血压、便秘等患者的辅助食疗食物。   从食物的药性来看,芹菜性味微苦、凉,具有平肝清热、祛风、利湿、止血、解毒的功效。红枣性味甘温,具有补脾胃、生津液、调和药性的功效。芹菜、红枣都含丰富的铁,二者搭配煮汤食用,有滋润皮肤、衰老、养血养精的作用。可作为高血压、肝炎、贫血、血小板减少性紫癜等病人的食疗保健食物。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13390214523.html
  • 藕和山楂最衰老苹果最利健康

      医学研究证明,与机体老化相关的疾病及基因的突变,都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的氧化物质,及时清除自由基,是衰老的重要手段。拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果。  ...所熟知的抗氧化剂维生素C、维生素E和胡萝卜素。   近日,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的66种蔬菜、水果的氧化活性进行了测定比较,结果如下――   36种蔬菜衰老指数排行榜(从强到弱)...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12222581663.html
  • 黑色水果衰老效果强(图)

    营养学家近来研究发现,黑色水果的衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的氧化能力...很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的衰老食物。此外,乌梅所含的有机酸还能杀死胃肠道中的霉菌等病原菌。 黑葡萄 含有丰富的钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11532237904.html
  • 衰老的良药--枸杞子

    老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益衰老的药物。现代研究指出,枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫,防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。 ...”。所以,它常常被当做滋补调养和衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白作用。 枸杞   枸杞子虽然具有很好的滋补和...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13284614457.html
  • 土豆功效大!减肥、衰老还美容

     土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效:   土豆能留住岁月的脚步   土豆有营养,是衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11164797198.html
  • 芝麻油的妙用

      1、每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油,可治支气管炎和便秘。   2、患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙芝麻油可减轻症状。   3、鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。   4、常食芝麻油有防治动脉硬化和衰老作用。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12442514294.html