您现在的位置:佛教导航>> 佛教问答>> 汉传佛法>> 止观禅修>>正文内容

海云继梦法师答:坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗?

       

发布时间:2013年12月28日
来源:   作者:海云继梦法师
人关注  打印  转发  投稿

  坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗?

  答:你只要静观呼吸,站着也可以,不只是坐着跟双盘。坐禅功德大的原因是坐着可以坐得久,盘腿可以坐得久。双腿垂不下来坐不久,因为你重心不稳,站着你也站不久,躺着你更躺不久。

  你要留意,禅、或者置心一处、或者观呼吸,行、住、坐、卧四大威仪都可以,没有说一定要怎样,我们之所以提倡坐禅,是因为坐着可以坐两个钟头,可以坐两天,但是其他的都没办法。

  双盘基本坐姿就是三角点;腿两个点,屁股一个点,三角点要落定。落定以后叫金刚座,你就不会晃动,这叫坚固三角点,要能够坐出来。真的想要坐着参禅,人家一坐两个礼拜两个月、三个月都可以坐,就是那个三角点,这非常重要,你没有进入那个领域你感受不到。

  姿势跟你的用功无关,坐禅功德大不是内容有什么不同,是因为坐禅可以持久,立禅、卧禅、行禅都不久,你有可能连续走路走两个礼拜吗?很难啦!所以,这些都不要想太多,祖师大德,诸佛菩萨已经跟我们开示的很清楚了。

  呼吸中有时会大喘气,或是无法呼吸为什么?

  答:你在观察呼吸的时候没有弄好有长短差,这个是初级班讲的。

更多海云继梦法师佛学问答

没有相关内容

欢迎投稿:lianxiwo@fjdh.cn


            在线投稿

------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件,均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗,除了注明其来源和原始作者外,佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是,佛教导航不对其关键事实的真实性负责,读者如有疑问请自行核实。另外,佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度,同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评;
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。