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5豆美容养颜汤

       

发布时间:2013年09月24日
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原料:黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺(勺的大小随意,5种原料等量即可)红糖(根据个人口味适量添加)

 

制做方法: 

 

1)将5种原料清洗干净,用清水浸泡一夜。

 

2)连豆带浸泡的水一起倒入锅中,添加清水,水量是豆子的6倍左右。大火煮开后,改小火,虚掩着锅盖,煮半小时,待豆子开花即可,吃前调入红糖口味更佳。

 

 

 

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