早晨修法片刻，胜过它时长修

　　“在家居士需要料理工作及家务，

　　利用早晚及休息日修法比较现实。

　　我特别提醒诸位：

　　若真想办道，

　　应养成早起修法的好习惯。

　　俗话说：

　　“一年之际在于春，一日之际在于晨。”

　　此理不谬。

　　尤其对于修行者而言，

　　清晨光阴胜黄金。

　　此时已得到休息，

　　消除了昨天的疲劳，

　　身心调适正堪修法。

　　清晨万象寂静，

　　人多未起，

　　无他缘之干扰故正宜修法。

　　三世诸佛成佛之正时（如释尊睹启明星而悟道然）即此“光明时”，

　　具贤劫千佛之加持故最适修法。

　　在此光明时间内修持片刻，

　　亦胜过其它时内修持许久。

　　若因痴眠错过，

　　而今本传岂不可惜？

　　若难以早起，

　　当注意晚食宜清淡、少量，

　　睡眠勿太迟，

　　可适当提前休息。

　　在开始阶段早起之后昏沉颇重，

　　当稍活动或设法使清醒后再修法。

　　只要坚持一段时间，

　　早起修法即成为习惯。”

　　感恩仁波切慈悲开示！

　　同修们，加油吧！

普贤菩萨警众偈

是日已过，命亦随减，

如少水鱼，斯有何乐？

当勤精进，如救头然，

但念无常，慎勿放逸！